小说作家阿真和她的拳王父亲，从小就有很深的隔阂，在父亲离世后，阿真用自己的方式与父亲和解，并且在小说世界中完成了文与武的转换，经历了善与恶的抉择，成功蜕变，为父正名，成为了真正的格斗家！
这部喜剧片讲述了在疫情之下，一群男女演员被困于酒店的“泡泡”中，并试图完成一部关于飞行恐龙的动作系列片续集。